Valeriana (​​​​​​​Läkevänderot, vendelört)

Läkevänderot (vendelört, äkta vänderot) - Valeriana officinalis L.
Valeriana – perenn som växer till 1,5 m gånger 1 m . Den är härdig till zon 5 och är inte frostmör.
Den blommar från juni till augusti, och fröna mognar från juli till september. De doftande blommorna är hermafrodit (har både manliga och kvinnliga organ) och pollineras av bin, flugor och skalbaggar.
Växten föredrar lätt (sandig), medium (lerig) och tung (lera) jord. Växten föredrar sura, neutrala och basiska (alkaliska) jordar. Den kan inte växa i skuggan. Det kräver fuktig jord.
Medicinsk användning: Ansvarsfriskrivning Antispasmodic; Carminative; Diuretikum; Hypnotisk; nervin; Lugnande; Stimulerande medel.
Valeriana är en välkänd och ofta använd medicinsk ört som har en lång och bevisad historia av effekt. Den är särskilt känd för sin effekt som lugnande och nervös, särskilt för de personer som lider av nervös överbelastning.
Valeriana har visat sig uppmuntra sömn, förbättra sömnkvaliteten och sänka blodtrycket. Det används också internt vid behandling av smärtsamma menstruationer, kramper, högt blodtryck, colon irritabile etc. Det bör inte förskrivas till patienter med leverproblem.

Externt används det för att behandla eksem, sår och mindre skador. Roten är kramplösande, karminativ, urindrivande, hypnotisk, kraftfullt nervös, lugnande och stimulerande.
​​​​​De aktiva ingredienserna kallas valepotriater, forskning har bekräftat att dessa har en lugnande effekt på upprörda människor, men är också stimulerande vid trötthet.
Rötterna från 2 år gamla växter skördas på hösten när löven har dött och används färska eller torkade. Den färska roten är cirka 3 gånger så effektiv som rötter som torkats vid +40°C (rapporten anger inte om det är Celsius eller Fahrenheit), medan temperaturer över +82°C förstör den aktiva beståndsdelen i roten.
Andra användningsområden: Kompost, Essential, Flytande foder, Repellent. Växten ger cirka 1% av en eterisk olja från rötterna.
Det används i parfymer för att ge en "mossig" arom, även om doften anses vara obehaglig av många människor. De torkade rötterna placeras också i linneskåp och klädlådor för att dofta kläderna. Den torkade roten lockar råttor och katter, den kan användas som bete för att locka bort dem från andra områden.
En ingrediens i QR växtbaserade kompostaktivator. Detta är en torkad och pulveriserad blandning av flera örter som kan läggas till en komposthög för att påskynda bakterieaktiviteten och därmed förkorta tiden som behövs för att göra komposten. Växten kan också användas för att göra ett mycket bra flytande växtfoder. Det lockar daggmaskar. Bladen är mycket rika på fosfor.
En mycket lättodlad växt, den lyckas i vanlig trädgårdsjord och föredrar en rik tung lerjord på en fuktig plats. Trivs i full sol eller halvskugga, trivs bra i ljus skogsmark.
En polymorf art, de mer extrema variationerna ges specifik status av vissa botaniker. Valeriana odlas ofta i örtagården och ibland även kommersiellt som medicinalört. När den odlas för sin medicinska rot bör växten inte tillåtas blomma. Blommorna och de torkade rötterna har en stark doft som något liknar gammal svett. Katter är mycket förtjusta i denna växt, särskilt den pulveriserade roten. När en katt väl har upptäckt en växt kommer de ofta att förstöra den genom att ständigt rulla över den.
Den torkade roten lockar även råttor och kan användas som bete i fällor. En bra följeslagare för de flesta växter.
Förökningsfrö: så våren i en kall ram och täck bara fröet, eftersom det kräver ljus för groning. Pricka ut plantorna i individuella krukor när de är stora nog att hantera och plantera ut i sina permanenta lägen på sommaren om tillräcklig tillväxt har gjorts. Om plantorna är för små för att planteras ut, odla dem på i växthuset eller ramen för sin första vinter och plantera ut dem tidigt på sommaren därpå.
Division på våren. Större divisioner kan planteras ut direkt till sina fasta befattningar. Vi har funnit att det är bäst att kruka upp mindre avdelningar och odla dem i ljus skugga i ett växthus eller kall ram tills de växer bort bra. Plantera ut dem på sommaren eller följande vår.

Läkevänderot, valeriana, vendelört, äkta vänderot. Bot. syn.: Valeriana baltica Pleijel.